Тренировка в стиле кроссфит

Хорошая тренировка для выносливости, укрепления сердца и жиросжигания, после такой тренировки хочется просто лечь на пол и сдохнуть, Тренировка длится около часа. Кто хочет похудеть и разнообразить свои тренировки, советую, только аккуратнее не спешите и слушайте свое тело, тренировка очень тяжелая Для добровольной помощи, в сборе денег на протез. Qiwi кошелек 79532909648 Яндекс деньги 410014349421674 Карта сбер 6390 0208 9015 6412 99 Моя группа в вк, подписывайтесь, там много всего, чего нет на ютубе