Волейбол. Упражнения для тренировки выхода игрока в исходную позицию для завершения атаки.
Упражнения для игроков любого уровня.
Упражнения с одним мячом.
Выполняя эти упражнения, ты научишься перемещаться в исходную зону для завершения атаки, помогать себе руками.
Вопросы и коментарии оставляйте здесть или в контакте
в группе “Волейбол. Тренировка. Упражнения с мячом.“
23 views
108
16
4 months ago 00:06:59 1
Комплекс общеразвивающих упражнений
5 months ago 00:02:19 1
Простые Упражнения Для Улучшения Подачи - Волейбол
5 months ago 00:25:24 3
Обучение волейболу детей. Полная версия
5 months ago 00:36:19 1
Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт
5 months ago 00:09:45 1
Ошибки, которые крадут ваш прыжок в волейболе
5 months ago 00:20:13 2
Как влияет снижение нагрузки на выносливость, силу и мышечную массу / Обзор научного эксперимента
5 months ago 00:11:59 1
Волейбол Интересные упражнения для тренировок. Часть 2
5 months ago 00:09:25 1
Волейбол 🏐 от первого лица! Очередная тренировка, очередная игра!)
6 months ago 00:08:59 1
14 упражнений для отработки нападающего удара в волейболе
6 months ago 00:33:45 1
Детский волейбол. Обучение. Девушки. Тренировка между играми Полная версия
6 months ago 00:18:57 7
Разгрузочная неделя - влияние на мышечную массу и силу
6 months ago 00:15:29 7
Индивидуальная реакция на разные тренировки выносливости