Беговой влог. ЗабегРФ 2023. Третий за полтора месяца личник на полумарафоне!!! 4К

Неожиданно для себя обновил личник! Теперь мой личный рекорд на полумарафоне 01:21:32. Стартовал неважно, самочувствие было не оптимальное. Со старта ушел от пейсера 1:24:00, к 7-му километру он меня догнал. Но на второй половине дистанции у меня открылось мощное второе дыхание. Убежал от него и в итоге обновил личный рекорд установленный 3 недели назад почти на полторы минуты! Хороший получился забег. У нас бежала компания 12 человек. Разные дистанции, разные уровни подготовки, но все на позитиве и на ЗОЖе. Спасибо всем. Было очень круто! Ссылка на мой профиль в Strava: