ИНТЕРВЬЮ: Популярные вопросы психологу!

Друзья, как-то я была приглашенным гостем в эфире Артема Сенаторова, талантливого литератора, литературного продюсера и автора более 10-ти книжных бестселлеров. ⠀ И ответила на вопросы: ⠀ ✅ Как настроить себя и как мыслить, чтобы из сложной ситуации выйти еще сильнее и лучше чем был 💪 - выйти победителем? ⠀ ✅ Почему автоматически наш фокус настроен на негатив? Почему, как только происходит что-то незапланированное, мы пытаемся разглядеть негативную перспективу (как бы хуже не стало)? И почему вместо этого не ищем возможность стать счастливее, здоровее и успешнее? ⠀ ✅ Как вырабатывается привычка? ⠀ ✅ В чём секрет, что за относительно короткое время марафона #марафонНейропластичность можно изменить мышление? И какой от этого будет эффект? ⠀ ✅ Что делать, если хочешь меняться, но только начинаешь делать это на практике - получается плохо? ⠀ ✅ Почему так важно хвалить себя и признавать свои маленькие успехи? ⠀ ✅ Почему логика “счастье любит тишину” не работает? ⠀ ✅ Мне всегда не хватало времени (заняться английским, прочитать отложенные книги и пр.), а сейчас времени много, но не делаю. Почему так? ⠀ ✅ “Обстоятельства непреодолимой силы”: как на нас действует то, на что мы не можем повлиять? ⠀ ✅ Как преодолеть ступор к действиям и сделать первый шаг в чем-то новом, когда “все книги написаны”, “все классное уже придумано” до меня? ⠀ ✅ Что хочет на самом деле человек, который считает, что “ничего не хочет”? И почему в этом списке нет пункта - деньги, богатство? ⠀ ✅ Есть “пробивные” люди, а есть скромные, и это данность, константа. Так ли это? ⠀ ✅ Что значит “найти себя” и “стать аутентичным”? ⠀ Ставьте ❤️ и шлите эфир друзьям, если нашли ответы в нем на важные для вас вопросы 🙏 ⠀