Как РАССЛАБИТЬ поясницу за 1 минуту? #упражнение #лфк #поясница

👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала! Или по телефону → 7(495)489-08-88 С Вами Сергей Длин. Сегодня я покажу упражнение для седалищного нерва, а также оно поможет разгрузить поясницу. Как часто вы сталкиваетесь с напряжением в поясничном отделе позвоночника? Напишите в комментариях! #здоровье #молодость #доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #упражнение #лфк #поясница #седалищныйнерв Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Vkontakte - ► Сайт - ► Rutube - ► Telegram - Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал: Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет. Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.