Как спасти отношения? 9 шагов, которые могут помочь/ Психология/ Мой опыт

Нужна консультация/помощь? - пиши в тг Как избавиться от тревоги самостоятельно? 00:00 Вступление 00:45 Мой опыт женитьбы 01:48 Для кого видео? 03:55 Шаг 1: Абстрагирование/пассивный отдых 06:06 Шаг 2: Говорить все! 07:19 Шаг 3: Что будет, если вы уйдете из отношений? 08:20 Шаг 4: Внутренние дыры, зависимости 09:04 Шаг 5: Выписать все проблемы и автоматические мысли 10:19 Шаг 6: Говорим то, что выписали 11:44 Шаг 7: Совместная проработка ситуаций 13:23 Шаг 8: Реализаций решений 13:29 Секрет 13:58 Работа над собой или над отношениями? 14:54 Harmony Book - создайте свою книгу гармонии Вступайте в мой телеграм-канал и забирайте свою книгу гармонии!!! Harmony Book - это ваша личная книга гармонии, благодаря, которой вы сможете познать себя и стать счастливее. В будущем, я Вячеслав Никитин, планирую создать моб приложение, но пока так. Я в соц сетях #психолог #психология #психологмосква #психологонлайн #тревожность #тревога #тревожныемысли #тренды #тревожныемысли #тревожноерасстройство #тревоги #стрелецкая #саморазвитие #самопознание #саморазвитиеличности #тревожныемысли