Русский народный танец: Онлайн занятия, курс для начинающих с Ириной Звягиной
Русский народный танец: Онлайн занятия, курс для начинающих с Ириной Звягиной
Рассказываем про III часть курса онлайн занятий с Ириной Звягиной.
🌿🎶 Погружение в тайны русских танцев с Ириной Звягиной! 🎶🌿
Однажды на уроке индийских танцев учитель спросил: “А кто из вас умеет танцевать русские народные танцы? “
Из 28 человек 2 подняли руку вместе со мной.
“Как же так? Это же не правильно, стыдно не знать национальные танцы, их нужно учить с детства. Это же корни, обычаи, традиции и культура предков. Наследие и основа вашей жизни.“
Вот так индус укрепил во мне миссию нести русский народный танец в массы. Чтобы было интересно широкому кругу людей, стилизую базу под современную музыку. Хабиб “Ягода малинка “ - 4 года подряд этот флешмоб хит всех наших концертов. Универсальный вариант без возрастных границ.
✨ Друзья, хотите узнать, как с нулевого уровня начать великолепно танцевать русский народный танец? Добро пожаловать в захватывающий мир авторского курса Ирины Звягиной “Русский народный стилизованный танец для начинающих“! ✨
🌺 Готовьтесь окунуться в атмосферу национальной грации и покорить изящными движениями, воплощенных в современной интерпретации! Наша замечательная Ирина не только раскроет перед вами секреты этого удивительного стиля, но и расскажет о значении национальной одежды. Почему сарафаны могут быть длинными или короткими? Узнайте ответ на этот вопрос вместе с нами! 🌺
🌟 И это еще не все! Вас ждет особенный бонус - разбор готовой схемы танца “Ягода малинка“. Вместе с нами вы перенесетесь в мир ярких эмоций и увлекательной пляски, наполненной русской душой! 🌟
🎶 Присоединяйтесь к нашему танцевальному путешествию в историю и современность - стилизованный русский народный танец не оставит вас равнодушными! 🎶
🌿👗 Погрузитесь в мир грации, красоты и танцев с Ириной Звягиной! Начните свое танцевальное путешествие уже сегодня! 👗🌿
🌿🎶 Добро пожаловать в волшебный мир русских танцев с Ириной Звягиной! 🎶🌿
✨С нулевого уровня вы сможете освоить технику и стиль этого удивительного направления ✨
🌟 Неутомимые танцоры получат особый бонус - разбор готовой схемы танца “Ягода малинка“. Этот танец полон эмоций и веселья. Вместе с нашим профессиональным танцором вам удастся воплотить его в жизнь, прочувствовать на себе всю магию русских танцев. 🌟
🎶 Присоединяйтесь к нашему курсу и окунитесь в увлекательный, яркий мир стилизованного русского народного танца под современную музыку. 🎶
🌿👗 Начните свое волшебное танцевальное путешествие уже сегодня - присоединяйтесь к курсу Ирины Звягиной и откройте для себя мир, где история и современность переплетаются в стройных движениях, ярких образах! 👗🌿
Курс онлайн занятий с Ириной Звягиной состоит из III частей:
I “РАЗМИНКА - РАСТЯЖКА“ - подробности тут Гибкость и грация: Онлайн занятия курс “Разминка - растяжка“ с Ириной Звягиной
II “СИЛОВОЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ТЕЛА И ПОСТАНОВКИ ДЫХАНИЯ“ - подробнее Выносливость и энергия: Онлайн занятия,курс “Силовой комплекс“ с Ириной Звягиной
III “ОСНОВЫ РУССКОГО НАРОДНОГО СТИЛИЗОВАННОГО ТАНЦА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ“ (бонус - готовая схема танца “Ягода малинка“)
Честно скажу, что с нуля начать сложно любое дело. Учитесь искусству маленьких шагов.
Семечко нужно посадить, ухаживать за ним, поливать, пройдёт время и оно вырастает в чудесное растение и дает плоды. Найти 40 минут в день для себя можно. Главное - ваше желание.
Если вы будите 2 раза в неделю делать все 3 комплекса, вас ждут очень крутые результаты!
Все 3 части можно делать как вместе, так и разделить тренировки. Это 3 самостоятельных и совершенно разных варианта физической активности.
Мой вариант: 4 дня полный комплекс тренировок и 3 дня разминка плюс танцы. 7 дней в неделю у меня танцы - это самый лучший спорт и счастье.
Сам себе копирайтер. В данном посте Ирина Звягина и клиент и заказчик💯. За душевный маркетинг. Танцую всю жизнь. Работаю с обычными людьми. Делаю их красивыми и здоровыми.
Повторюсь, что необычно говорить о себе в третьем лице, зато практика хорошая для тен админа. Готовлю контент план - домашнее задание от Анна Азбука
совпало с выходом курса онлайн занятий.
#русскийНародныйСтиоизованныйТанецИриныЗвягиной #Пластика #сила #МыслиВДвижении #танец #фитнес #мотивация #саморазвитие #русскийтанец #tenchat
24 views
14
2
2 weeks ago 00:00:49 1
Мария Аронова - О своём очень строгом отце / интервью #аронова #марияаронова #shorts
2 weeks ago 00:47:42 1
ЗЕЛЕНСКИЙ СЕГОДНЯ В ЧАТ РУЛЕТКЕ. ДЕГРАДАЦИЯ УКРАИНСКОГО НАРОДА. КАЗАХСТАН ПРОТИВ?
2 weeks ago 02:06:45 1
Северная война в 1704 - 1708 гг. Сражение при Лесной. Булавинское восстание / Борис Кипнис / №57
2 weeks ago 00:01:01 1
Русские солдаты отбиваются от дрона камикадзе ВСУ #армияроссии #армія #мобилизация #днр #війна #зсу
2 weeks ago 00:33:54 1
Человечество в опасности Как упредить катастрофу 2024 2030 года / Владимир Шемшук * BRAVO TV *
2 weeks ago 00:04:31 1
“Тишина за Рогожской заставою“ - Владислав Косарев и Ансамбль русских народных инструментов
2 weeks ago 00:20:22 1
Обращение ко всем русским людям и народам. Апти Алаудинов. Мы не второсортные народ.
2 weeks ago 00:07:52 1
21 сентября - Рождество Пресвятой Богородицы. Смысл и история праздника. Священник Валерий Сосковец
2 weeks ago 00:17:21 1
Зачем плодить нищету и рабов? Проповедь о пророке Моисее. Священник Валерий Сосковец
2 weeks ago 01:59:26 1
“Экология души”. Юбилейный концерт н.а. России Александра Михайлова. Часть 1.
2 weeks ago 00:05:17 1
Кого дискредитировал полковник ГРУ Квачков В.В.???
2 weeks ago 00:07:57 1
Ответ г-же Додоновой. Я тружусь на Благо Рода и РуСкого Народа, а для кого работаешь ты?
2 weeks ago 00:54:34 1
Тайны СВО и предательство Русского Народа. Мировой церковный заговор.
2 weeks ago 00:00:34 1
Тихiй омутъ. В поисках потерянной музыки
2 weeks ago 00:52:22 1
Национал-предатели, или С кого начинать чистки
2 weeks ago 00:00:55 1
Жириновский предупреждал российский народ!
2 weeks ago 00:45:44 1
В чём опора у Русов?
2 weeks ago 00:00:54 1
“Но Русский язык учи, пригодится!“ Особенности национальной рыбалки.
2 weeks ago 00:14:59 1
1100-летие принятия ислама народами Волжской Булгарии. ИТОГИ ГОДА
2 weeks ago 00:02:50 1
ПУШКИН О САНКЦИЯХ В 1831 году. Читает Velvichia Wolf
2 weeks ago 01:17:04 1
⚡️Заслуженный артист России🇷🇺 - ✨SHAMAN✨ / День города Оренбурга🔥 I г
2 weeks ago 00:04:41 1
АЛИСА - Небо Славян (AlisA - The sky of Slavs)
2 weeks ago 00:41:56 1
Воронежский хор (1983)
2 weeks ago 00:00:57 1
Мария Аронова - Очень смешная история / интервью #аронова #ароноваинтервью #shorts