ПП оладьи из рисовой муки на кефире (ПЫШНЫЕ и НЕЖНЫЕ) | Диетические ОЛАДЬИ НА КЕФИРЕ | БЕЗ ГЛЮТЕНА
ПП оладьи на кефире с рисовой муки просто приготовить. Но чтобы оладьи получились пышные и мягкие, необходимо знать некоторые нюансы...
Ингредиенты:
1 стакан кефира (250 мл);
1 неполный стакан муки;
1 яйцо;
1/2 чайная ложка соды;
Сахар или сахарозаменитель по вкусу.
---------------------------------------
Приготовление:
1. Кефир чуть подогреваю. Затем добавляю яйцо, сахар и муку. Перемешиваю тесто до однородности. Тесто должно получится чуть реже, чем для классических оладий. Если тесто густое, добавьте 1-2 столовые ложки кефира.
2. Добавляю в тесто соду и вновь перемешиваю.
3. Разогреваю сковороду. Можно слегка смазать ее растительным маслом. И выкладываю тесто по 1 столовой ложке.
4. Жарю оладьи под крышкой по 1-2 минуте с каждой стороны. Готовые оладьи перекладываю на тарелку и жарю таким способом следующую партию.
ПП оладьи на рисовой муке готовы. Подаем со сметаной, сиропом или джемом. Приятного аппетита!
******************************
Если Вам понравился рецепт, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал:
***************************
Хорошего настроения!
#пполадьи #безглютена
1 view
400
112
5 days ago 00:00:44 4
Клип @ppraciony
6 days ago 00:02:05 51
Сытный и вкусный завтрак. Лепёшки с сыром и помидорами. Рецепт завтрака.
7 days ago 00:03:00 878
Низкоуглеводные СЫРНЫЕ ЛЕПЁШКИ ИЗ КАБАЧКОВ | Вкусный пп рецепт без муки
1 week ago 00:00:12 82
Клип @easyppvk
1 week ago 00:02:04 26
Слоеные Оладьи с начинкой (ленивые пирожки).
2 weeks ago 00:02:59 1.2K
ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКОВ С СЫРОМ / Вкуснейшие кабачковые оладьи / Простой и вкусный рецепт из кабачков
2 weeks ago 00:00:15 44
Клип @pprecepteda
2 weeks ago 00:00:59 42
Клип @stroinayapp
3 weeks ago 00:00:59 5
Клип @everyday_pp
3 weeks ago 00:00:12 12
Яблочные пп-оладушки на кефире. Потрясающий вкус готового блюда оценят не только худеющие, но и поклонники выпечки со свежим ябл
3 weeks ago 00:00:27 1
Видео от ПП рецепты | Похудение | ПП МЕНЮ
3 weeks ago 00:00:23 8.8K
НЕЖНЫЕ И НЕВЕРОЯТНЫЕ ТВОРОЖНО-ЯБЛОЧНЫЕ ПП ЛЕПЕШКИ 🥞
3 weeks ago 00:00:24 3.6K
ПП сырные лепёшки👍️
3 weeks ago 00:00:12 1
ПП: Оладьи из тыквы
3 weeks ago 00:00:21 1
Шпинатные ПП оладьи, которые никого не оставят равнодушными КБЖУ на 100 гр:
3 weeks ago 00:00:27 1
ПП оладушки для тех, кто следит за фигурой Ингредиенты: - творог мягкий обезжиренный 125 гр - белок 1 шт - мука рисовая 25 гр -
3 weeks ago 00:00:14 1
Ароматная сырная ПП лепёшка КБЖУ на всю порцию: 351/28/25/3 Ингредиенты