Оптимальный метаболизм, как сохранить его в норме на долгие годы.

Метаболизм – скорость протекания реакций в организме. Вот, что происходит, если метаболизм слишком медленный: 🔴 накапливается лишний жир; 🔴 замедляется скорость восприятия информации; 🔴 снижаются когнитивные функции. Слишком быстрый метаболизм – тоже плохо: это может помешать набрать мышечную массу, да и нагрузка на нервную систему не сулит ничего хорошего. Чтобы оптимизировать свой метаболизм, необходимо: ✔️ избегать резких изменений веса (набора или снижения); ✔️ поддерживать щитовидную железу; ✔️ следить за физической активностью. Узнайте подробнее о метаболизме у независимого эксперта бренда – Анастасии Бодровой! Компания Amway в социальных сетях: • Группа вКонтакте - • Instagram - • Facebook - Программа Body Detox от Nutrilite™ - #BodyDetox #метаболизм #снижениевеса