Thiếu máu lên đầu nuôi não, chữa theo Đông y. Phần 6. #Shorts

Thiếu máu lên đầu nuôi não, chữa theo Đông y. Phần 6. #shorts Tắm với nước nóng trong bồn tắm pha với 2 muỗng bột gừng, ngâm người trong 30 phút, cơ thể ấm giúp khí huyết lưu thông mạnh và đều khắp toàn thân. Thần : Trước khi đi ngủ 30 phút, tập lại bài khí công (e), sau đó tập thở thiền ở Đan Điền Thần. Cần theo dõi áp huyết ở 2 tay, phải bằng nhau và đúng tiêu chuẩn, mới khỏi bệnh hoàn toàn được. Khi cơ thể khỏe mạnh, cần tập hết các bài tập khí công theo 41 video clips