Рецепт праздничного супа из маша, белой фасоли, кокоса и томатов
🔸Ингредиенты:
Маш 100 г
Фасоль 100 г
Томат 1 шт
Кокосовая стружка 2 ст.л.
Вода 500 мл
Кумин (или зира) 1 ч.л.
Куркума 1 ч.л.
Имбирь 1/2 ч.л.
Перец чили 1/4 ч.л.
Соль по вкусу
Масло растительное 2 ст.л.
🔸Приготовление:
Маш замочить на 4 часа, проварить 15 мин, воду слить.
Фасоль замочить на 12 часов, варить 1,5 часа.
Затем маш и фасоль помещаем в кипящую воду 1:4, добавляем соль по вкусу, варим 20 минут, добавляем томаты и варим еще 10 минут, можно добавить немного тростникового сахара.
Готовим отдельно заправку.
В масле обжариваем 1 ч.л. кумина, добавляем 2 ст.л. кокосовой стружки, затем куркуму, имбирь и перец чили.
Выливаем в суп, перемешиваем и снимаем с огня.
Приятного аппетита!😊
_____________________________
🔸Про маш:
Выбирайте маш матового цвета, он так дольше хранится.
Матовая пленка защитная, с ней маш долго хранится, но перед готовкой ее нужно смыть!
Поэтому замачиваем маш на ночь, потом отвариваем 15 минут и обязательно сливаем воду.
Не покупайте блестящий маш, это значит, что для товарного вида пленку смыли, такой маш проживёт недолго👌
1 view
1016
263
1 year ago 00:04:34 1
Покажу как удивить гостей красивой подачей закусок. ВСЕ ОЧЕНЬ ПРОСТО!
1 year ago 00:12:23 1
Вкусный простой рецепт квашеной капусты! Вкусная, хрустящая!
1 year ago 00:03:47 1
Лучшее ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ без муки Как в детстве Люда Изи Кук печенье flourless oatmeal cookies noflour
1 year ago 00:06:02 1
Это просто 👍идеально! Теперь я знаю, как правильно и вкусно пожарить любую печёнку (ваш рецепт😍)
1 year ago 00:08:11 1
Тушеная капуста, которой я покорила своего мужа! МОИ ХИТРОСТИ в приготовлении!
1 year ago 00:02:16 1
ЦВЕТОЧНАЯ МОШКА ГИБНЕТ СРАЗУ СМОЧИТЬ ЗЕМЛЮ ОДИН РАЗ /КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СЦИАРИД @obovsemsmarusya
1 year ago 00:16:41 1
Самые востребованные на праздничном столе! МЯСО с КАРТОШКОЙ - 5 лучших рецептов!
1 year ago 00:06:01 1
САЛАТ❤️МИНИСТЕРСКИЙ😍ОЧЕНЬ ЛЁГКИЙ И ВКУСНЫЙ
1 year ago 00:10:00 1
Готовимся к зиме! Наши ФИРМЕННЫЕ рецепты: солим, варим сало вкусно😋👍
1 year ago 00:21:52 1
БОЖЕ КАК ВКУСНО! Невероятный! Знаменитый, очень вкусный салат БАРБИ! Давно забытый рецепт! 3 Рецепта
1 year ago 00:13:08 1
ХИТ 3 Закуски на Новый Год Которые Поразят вас Своим Вкусом и Красотой / Snacks for the New Year
1 year ago 00:03:36 1
5 БЫСТРЫХ и простых закусок на праздник
1 year ago 00:24:28 1
Меню на Новый Год 2024🎄 🎄 🎄 САМЫЕ вкусные, простые и красивые блюда! Новогодний стол 2024
1 year ago 00:05:21 1
Готовлю по этому рецепту много лет и другого не ищу! Сочные куриные отбивные.
1 year ago 00:08:11 1
Салат на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ (Очень вкусный)
1 year ago 00:03:35 1
НЕ РЕЦЕПТ, а ЗОЛОТО! Обалденные маринованные шампиньоны за 10 минут!
1 year ago 00:10:25 1
Песочное Печенье с изюмом (Одно из самых вкусных )
1 year ago 00:11:09 1
Так МОРКОВЬ вы ещё НЕ ГОТОВИЛИ!!! РЕЦЕПТ ИЗ СТАРОЙ МАМИНОЙ ТЕТРАДИ!
1 year ago 00:12:46 1
Шикарный Салат со Шпротами На Праздничный Стол! Вкусно и Просто
1 year ago 00:03:28 1
Беру БАНКУ ГОРОШКА и готовлю гениальный суп! Вкусный рецепт из простых продуктов за 20 минут!
1 year ago 00:05:21 1
Самая обычная СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ! Легендарный салат на все времена!
1 year ago 00:06:52 1
Праздничная пахлава по-армянски 🎄 “Փախլավա“ 🎄 Festive baklava in Armenian style
1 year ago 00:05:02 1
ВМЕСТО БАНАЛЬНОГО РУЛЕТА на любой стол! Улетит на УРА и попросят добавки!!! ЛОДОЧКИ!!!
1 year ago 00:09:44 1
ВОСТОРГ! ШИКАРНАЯ ЗАКУСКА на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ! ПОНРАВИТСЯ ВСЕМ! | Кулинарим с Таней