Практика “Снежный Шар“, или как справиться с тревогой.
Как успокоить “рой своих мыслей“ при тревоге, когда Вы чувствуете, что теряете контроль? Практика “Снежный Шар поможет привести мысли в порядок и успокоиться.
Наша команда реализует проект “Психологический образовательный курс для подростков “. Наша задача - познакомить Вас с методами поддержания своего эмоционального благополучия и способами обращения за психологической помощью.
===============================================
Реализовано при поддержке Росмолодёжь.Гранты
#РосмолодёжьГранты
#Росмолодёжь
#психологиядляподростков #психология #подростки #молодежь #образование #самопознание #эмоции #отношения #уверенностьвсебе #коммуникация #самооценка #родительство #воспитание #подростковыйвозраст #саморазвитие #самопознание #страх #тревога
126 views
2721
925
5 days ago 00:00:32 2
Подборка самых важных и актуальных новостей этого дня:
5 days ago 00:01:19 22
Сборная сауна под ключ – русская парная под размер помещения в Домодедово, ЖК Регата, Москва
7 days ago 00:25:08 6
ЛЕОНИД ШВАРЦМАН / Мир анимации или анимация мира
1 week ago 00:09:53 184
Такое мы берем! Универсальная защита лобового стекла от снега и солнца – БЗ-5