Прокачай иммунитет за 10 дней Урок №4

Защитные силы организма в огромной степени зависят от состояния Жизненной Энергии.  Поэтому сегодня  мы продолжаем формировать энергетическую платформу для создания мощного иммунитета. Этот урок — прямое продолжение и развитие предыдущего урока, поэтому упражнение, представленное вашему вниманию на этот раз содержит в себе основной ключевой момент: наложение рук на область почек. Таким образом мы заряжаем иммунной энергией свои основные батареи — левую и правую почки. Однако, в этом уроке мы усиливаем энергоемкость почек раз в 100 за счет мощной и правильной динамики. Итак, исходное положение стандартное: стоя, ноги на ширине плеч. Стопы направленны строго вперед и, поэтому, параллельны. Выполнение: 1. Во время вдоха подтяните правую ногу к левой и легко коснитесь носочком стопы земли возле середины левой стопы, плотно распластанной по поверхности опоры. В это время поднимите ладони, обращенные к лицу до уровня глаз, совмещая точки лаогун левой и правой руки. 2. Сделайт