Надо ли “всё успевать“?

«Не пытайтесь успеть ВСЁ» - классическая рекомендация тайм-менеджмента. Что делать, если ваш список дел перегружен, и всё успеть невозможно? Как понять, что на самом деле нужно сделать обязательно, а какие дела можно исключить из планов? Как научиться некоторым делам говорить твёрдое «нет»? Какие факторы приводят к избыточной активности - «активизму»? Какие вопросы, кроме «Нужно ли мне делать это?», имеет смысл себе задавать, чтобы более трезво составлять свои списки дел? В этом видео обсуждаются эти вопросы и дано упражнение для «разгрузки» списка дел.