Самое важное о зависимости: стадии изменений

Как избавиться от зависимости постепенно, без насилия над собой? С помощью научного метода, который был проверен на более чем 150 000 человек — переходя от стадии к стадии поведенческих изменений. ---------------- — онлайн-программа для тех, кто хочет бросить пить и начать новую жизнь. Она дает пошаговый план действий, мотивацию, поддержку сообщества и психологов. Наш сайт: Ежемесячно мы запускаем челлендж множественных поведенческих изменений, в котором можно изменить свои привычки. Узнать больше о челлендже Soberest можно здесь: Мы делаем Sober One полностью бесплатным, поэтому вы можете поддержать нашу команду и задонатить на развитие программы: Instagram программы Sober One: Telegram-канал Марата Агиняна: