Часто бывает так, что люди не завтракают или перекусывают на ходу только потому, что не успевают приготовить еду с утра.
Но зная эти 5 ЛАЙФХАКОВ и применяя их в своей готовке, можно в разы ускорить приготовление завтрака и каждое утро питаться сбалансированно, вкусно и полезно!
Досмотри этот ролик до конца, там тебя ждет ПОДАРОК 🎁
📎 Бесплатный мини-курс «Секреты легкого перехода на здоровое питание»
📎 Сборник ЗАВТРАКОВ
🌿 Смузи-творожок из зеленой гречки
🌿 Миндальное молоко
🌿 Безглютеновый хлеб
Я ЗДЕСЬ:
📍Instagram:
📍Telegram:
📍VK:
💚 Крис Шпинат
1 view
1729
446
4 weeks ago 00:23:27 1
❄️Новогоднее украшение кухни❄️три композиции своими руками🎄вкусный и полезный завтрак
2 months ago 00:01:26 1
ЯЙЦА ЗАПЕЧЕННЫЕ В ПЕРЦЕ ПОД СЫРОМ \ Вкусный и полезный завтрак \ Перец в духовке с яйцами
2 months ago 00:12:14 1
Тонкие картофельные блины, блинчики из картофеля рецепт
2 months ago 00:03:57 1
ПП ПЛОВ В МУЛЬТИВАРКЕ | ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ С КУРИЦЕЙ | МУЛЬТИВАРКА РЕЦЕПТЫ
3 months ago 00:15:57 1
БАКУ, Азербайджан: что посмотреть, где поесть, Старый город, экскурсии, достопримечательности
3 months ago 00:01:41 1
Закуска за 15 минут. Попробуйте! Вкусно!
4 months ago 00:08:09 4
За СЧИТАНЫЕ МИНУТЫ из ТВОРОГА! Готовлю КАЖДОЕ УТРО для себя и семьи!
4 months ago 00:12:27 1
❤️ДИАБЕТ. КАКОЙ ЗАВТРАК СНИЗИТ САХАР ❓ Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
4 months ago 00:09:54 1
ЭТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПРИ ДИАБЕТЕ! ТОП-5 самых опасных гарниров
4 months ago 00:08:20 1
Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!
4 months ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
4 months ago 00:09:19 1
Бутылка молока, укроп, зеленые яйца и другие кухонные хитрости (лайфхаки)
4 months ago 00:00:41 1
Как выглядит идеальный завтрак?
4 months ago 00:08:13 1
ГОТОВЛЮ КАЖДУЮ ОСЕНЬ УЖЕ 10 лет! Капуста ПЯТИМИНУТКА!
4 months ago 00:05:16 1
Одесская ВЕРТУТА с яблоками!Проще и вкуснее рецепта нет! Бюджетный десерт, который можно даже в пост
4 months ago 00:08:13 1
УЖЕ ГОД НЕ ПОКУПАЮ КОНФЕТЫ! Готовлю ИЗ ОВСЯНКИ по этому рецепту!
4 months ago 00:05:10 1
🍰 Творожно-тыквенная запеканка с яблоками🍎! Полезная запеканка из творога с тыквой и яблоками!🍏
4 months ago 00:08:05 1
Пью Перед Завтраком и Обедом! Забыла про Запор, Сосуды и Давление в Норме! Целебный Квас из Свеклы
4 months ago 00:12:02 1
6 закусок на Праздничный Стол за СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ🍴Обалденные НАМАЗКИ на Бутерброды - 2022
4 months ago 00:03:25 1
Вы ЗАБУДЕТЕ про СЫРНИКИ! БЫСТРЫЙ Завтрак. РЕЦЕПТ Лепешка на СКОВОРОДЕ ЛЕНИВЫЙ Сырник! К ЧАЮ
4 months ago 01:11:06 1
ФРЕДДИ МЕРКЬЮРИ: Трагедия в стиле рок / Истории кумиров / @MINAEVLIVE
4 months ago 00:12:58 1
Заправки для САЛАТОВ - Большая Подборка🍴12 рецептов. ЧАСТЬ 1
4 months ago 01:01:46 1
45 СОВЕТОВ для ЗДОРОВЬЯ
4 months ago 01:32:49 1
НЕ ЕШЬ это! Как ПРИВЫЧНЫЕ продукты УБИВАЮТ нас? | Гастроэнтеролог Сергей Вялов.