8 причин отложить дела на завтра. Лень и прокрастинация. Как начать жить и делать.

00:25 моё тело моё дело 02:36 села батарейка, усталость 02:45 нет смысла, нет цели, нет мотивации 04:22 время подумать, время на себя, в чем смысл 05:47 слишком много дел, мысли в голове 07:54 ожидание ошибки, неуверенность, сложность выбора, ответственность 09:34 как принять решение 10:13 техника, схематерапия, лень и здоровая часть меня 11:13 перфекционизм 12:03 тайные желания и активные родственники\коллеги, я не справляюсь, от меня мало пользы 14:29 самоконтроль, не люблю ждать и терпеть, быстрый результат 15:50 обязанности и бытовые вопросы. Лениво, скучно и уныло. 16:11 как начать делать 16:38 и так сойдет, всё нормально 17:55 успех 19:30 планирование, будущее Ютуб: @olgamov Рутуб: Дзен: Вконтакте: Запись на консультацию: olyagarmonya@ #лень #прокрастинация