У 72 % людей проблемы с ЛОПАТКАМИ! Три простых упражнения от боли под лопаткой
Работать с болью под лопаткой просто, если вы хорошо знаете анатомию силовых линий человека. Приглашаю на «Силовые линии» 👉
🟪 Правильный массаж прорабатывает мышцы, устраняет спазм — боли под лопатками как не бывало! Научитесь помогать себе, другим и зарабатывать на этом на бесплатном мероприятии 👉
Здравствуйте! С вами Станислав Черноног
🌍Боль под лопаткой беспокоит 72 % населения планеты
А самое ужасное, что люди привыкают к ней и вообще перестают чувствовать, так и живут.
Сегодня я расскажу:
1️⃣отчего возникает боль под лопаткой?
2️⃣как снять мышечное напряжение в области лопаток?
3️⃣топ-3 движения от боли
А вас часто беспокоят боли под лопаткой? Какими средствами избавляетесь? Спасибо.
🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
#станиславчерноног #массаж #здоровье #больподлопаткой #массажспины #кинезиология
СТРУКТУРА:
00:00 — Интро
00:16 — Боль под лопаткой
02:20 — № 1. Сведение лопаток
03:15 — № 2. Отведение локтя назад
03:56 — № 3. Растягивание мышц
07:33 — Не уходим без лайка🔔
❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики — помоги себе сам
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома — только безопасные техники, не требующие особых навыков
🔥 -35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков
🔥 -50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью
🔴 Наш телеграм-канал pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт:
Почта: hello@
1 view
65
14
2 months ago 00:13:32 1
ПОСМОТРИ ЭТО ПРЕЖДЕ , ЧЕМ НАЧАТЬ СНИМАТЬ ВИДЕО НА YOUTUBE В 2024 ГОДУ !
2 months ago 00:02:40 1
ТАЙФУН − СПАРТАК | Обзор матча OLIMPBET МХЛ сезона 2024/2025 |
2 months ago 00:03:01 1
Пусконаладочные работы станка ГП-30Т. Гибка ВИТКОВ шнека по тех.заданию заказчика
2 months ago 00:14:46 1
Система обучения пианистов Зверева. Рахманинов и другие “зверята“. Конфликт Рахманинова и Зверева.
2 months ago 00:04:14 1
В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ ИСТОЧНИК СИЛЫ?
2 months ago 00:42:32 1
ЛЮБЯТ ЛИ ВАС ИЛИ ТОЛЬКО ИСПОЛЬЗУЮТ? КАК РАЗОБРАТЬСЯ В СВОИХ СТРАХАХ? ПСИХОЛОГ НАТАЛЬЯ ГРЭЙС
2 months ago 00:08:51 1
Аналитики предвещают обострение по Украине в ближайшие 48-72 часа
2 months ago 00:08:51 1
Протоиерей Андрей Ткачев — рупор сатаны.
2 months ago 00:06:50 1
Радиоактивный столб в Новогиреево - до 2,7 мкЗв/ч (270 мкР/ч)
2 months ago 00:10:18 1
SpaceX наконец-то сообщает ГЛАВНУЮ новость о Starship!
2 months ago 01:57:39 1
Chopin - Complete Nocturnes in 432 Hz
2 months ago 00:31:59 1
На горизонте вновь появился мужчина, а зачем?таро Мечтатели
2 months ago 00:22:33 1
🛍ПОКУПКИ С WILDBERRIES ДЛЯ УЮТА В ДОМЕ🧺ОСЕННИЙ ДЕКОР🤎ЭСТЕТИКА УЮТА ФИКС ПРАЙС ОЗОН СИН ЯНДЕКС МАРКЕТ
2 months ago 00:18:22 1
BLACKROCK CDU Kanzlerkandidat MERZ - Was will er wirklich?
2 months ago 00:06:59 1
Laço Crís RN super fácil rápido e econô n 5
2 months ago 00:07:24 1
🛸 ВТОРЖЕНИЕ ИЗ КОСМОСА
2 months ago 00:15:44 1
Дмитрий Шостакович: развращение нации, лифт, затыкание ртов и идеологически верная музыка.
2 months ago 00:39:39 1
Гинеколог-извращенец или жертва преследований влюбленной пациентки?
2 months ago 00:03:26 1
Профессор Московской консерватории о войне в Украине: “Я не хочу косвенно поддерживать криминал“.
2 months ago 00:24:28 1
Бороться с Усталостью l Витамин - Д l Бодрость Энергичность Отсутствие Апатии l Vitamin D - Benefits
2 months ago 00:04:29 1
Dенис Клявер — Когда ты станешь большим (Премьера клипа, 2018)
2 months ago 00:05:01 1
Псевдоэмоции при исполнении музыкального произведения. Как исправить. Эмоции музыканта.
2 months ago 00:04:33 1
Волевые качества для музыканта. 3 основные ситуации. Развитие силы воли.
2 months ago 00:14:27 1
Эмиль Гилельс. Воспоминания Б.Рейнгбальд о работе с Э. Гилельсом.