Потеря близкого человека | Как эмоционально отпустить родную душу | Аудиотранс

Описание-инструкция (задача вызывать и зафиксировать яркую эмоцию). Аудио активизирует травматические воспоминания и имеет задачу убрать эмоциональный заряд, поэтому слушать имеет смысл только при прохождение этапа подготовки в рамках терапевтического курса или в ходе сессий гипноанализа, когда специалист рекомендует и готов отвечать за возможные осложнения. За основу трансформации мышления взят прием из поведенческой терапии - экспозиция, когда помешаем личность в ситуацию, моделирующую стресс, или используем эмоциональные триггеры для обнажения дискомфортного ощущения. Если собеседник испытывает душевную муку после смерти близкого человека или после расставания с ним, находим звуки или изображение того, что спровоцирует приступ этого состояния. Это может быть фото, видео, аудио, которые напрямую ассоциируются с тревожными эпизодами. Иногда роль триггера может играть любая видеозапись, не рассчитанная на впечатлительных людей - сцены насилия, жестокости, убийства животных и людей. Есть другие варианты всколыхнуть эмоции - например, спланировать в быту, на улице стрессовую ситуацию, которая до этого вызывала сильное напряжение. Главное, чтобы ее можно было легко воспроизвести. ○ Telegram “Гипноз | Обучение | Психосоматика“ ➟ ➤ Для записи. Избавление от фобий и психосоматики & Гипнокоррекция жизненных установок. Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов. ➟