Тверги Тренировка с Цвергами

Тверги Тренировка с Цвергами - суть проста идея и мысли и возможная ситуация и интерпретация идеи . Если брать за основу понимания , экстренная нагрузка будет запредельной и функция реакции так же соответственно будет создавать запредельное противодействие . Наши мускульные усилия в этом случае имеют смысл так же в их запредельном напряжении как статичном так и динамичном. НО ! именно гипернапрячься (напрячь мускулы) мы с максимальной интенсивностью можем по сути доли секунд . но именно эти доли секунд могут решить задачу противодействия и тд . Исходя из этого понимания и знания мы тренируем мускулы специальным упражнением и специальной техникой Стиля Искра . #Цверги #ВзрывнаяТренировка #ТренировкаУдарника #ЭкстреннаяСитуация #СтильИскра #СилаДобродушия