КОШКА - УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ И ПОЗВОНОЧНИКА
Любимое упражнение, выполняю каждый день, 10-12 раз 3 повторения в медленном темпе.
2 weeks ago 00:02:19 9
3 weeks ago 00:00:48 1
3 weeks ago 00:01:20 1
4 weeks ago 00:01:02 1
4 weeks ago 00:59:13 60
![Разгоны #145 [Женя Хоньяков, Ян Зубков, Олег Боярский, Динара Курбанова, Эд Чернышенко]](https://sun9-52.userapi.com/aSgAX89C4wBd-nk1UAab2qEaMZKsu0T65s5zEA/_1MQkfEXtzU.jpg)
4 weeks ago 01:09:33 1
4 weeks ago 00:00:54 1
4 weeks ago 00:00:05 1
4 weeks ago 00:48:59 1
1 month ago 00:01:00 1
1 month ago 00:00:35 1
1 month ago 00:02:46 1
1 month ago 00:16:56 1
1 month ago 00:12:50 1
1 month ago 00:03:57 1
1 month ago 00:04:48 1
1 month ago 00:00:59 1
1 month ago 00:05:33 1
1 month ago 00:00:47 4
1 month ago 00:35:36 9
1 month ago 01:05:11 5
1 month ago 00:11:54 1
1 month ago 00:03:32 1
1 month ago 00:23:18 1
