Мои ценности в питании

→ Вышло немного сумбурно, но я так и хотел. Ведь когда пишешь тексты, то хочешь не хочешь, все равно их причесываешь, а ртом можно мысль раскрыть намного шире. 00:00 — Привет 🙂 00:49 — Комплексное понимание против рецептов 01:36 — Функциональное питание (не то, что вы подумали) 03:24 — Ограничения без ограничений или безграничные ограничения? 05:21 — Не исключай, а добавляй! 07:24 — Вопрос калорийности не актуален (сегодня) 07:39 — Тоже так хочу! 08:10 — Знания 08:36 — Компетенции 10:08 — Оценка сроков (ЪуЪ!!) 11:13 — Сделать всё наоборот! Инстаграм и сахар. 12:39 — Да хоть 15 кг в мес! Но есть нюансы... 13:54 — Чуть-чуть жалуюсь 14:37 — Спросите/обвините 👉 Мастер-класс →