Что такое медитация. Как медитировать. Признаки медитации

Войди в Счастье! Подписывайся на бесплатный ТГ канал, где Артур лично общается с подписчиками каждый день! ❤️ 0:16 Что такое медитация? 3:44 Опоры медитации. Как поддерживать состояние медитации? 8:15 Признаки медитации. Как узнать, что ты в медитации? Как по-настоящему расслабиться и снять напряжение? Не прибегая к разрушающим здоровье методам. Сейчас каждый современный и успешный человек практикует медитацию, эффективность которой подтверждена множеством научных исследований. В этом видео Артур Сита расскажет: - Что такое медитация? - О признаках правильной медитации. Какие должны быть ощущения во время медитации? - Как поддерживать состояние медитации в течение дня? - Почему дерево Бодхи называется деревом медитации? ‌ ✅Если вас заботят вопросы о медитации, осознанности и счастливой жизни: ► Онлайн ритриты с Артуром Сита на: ► PRO Осознанность с Артуром Сита #life ► Беседы PRO жизнь #pro Артур Сита - уникальный эксперт в сфере осознанности, который помог уже тысячам людей наладить свою жизнь, личные отношения, бизнес, навести порядок во всей жизни. Просветлённый человек, который благодаря своему особому состоянию сознания и жизненному опыту, знает и дает ответы на самые важные вопросы каждого из нас, помогая разобраться в себе и жизненных трудностях, обрести смысл и радость жизни Подписывайся на канал и соцсети Артура: ► YouTube: ► Instagram: ​ ► Telegram: ​​ ► ВКонтакте: ​​ ► Tiktok: @artur__sita ► Facebook: ​ ► Сайт: ​ ▪▪▪​​▪▪ Смотрите больше видео в открытом доступе: Поблагодарить Артура за общедоступность видео вы можете через: 🌿 🌿 #артурсита #счастье #любовь #медитация #медитациядляначинающих #медитациядляженщин