Жим от груди в тренажере (по-типу Хаммер)

ГАРМОНИЯ ДУШИ И ТЕЛА ! ВСЕ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ : ФИТНЕС, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ, ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ И ЕЩЕ МНОГО МНОГО ВАЖНОГО ;) МОЙ ДЕВИЗ: В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ ЗДОРОВЫЙ ДУХ ;) !!!!!