Сегодняшняя медитация, в клубе.
Инструкция от Светланы Жуковой - перед началом.
Кундалини Медитация - 1 час и имеет 4 стадии.
Медитация окончена, когда вы услышите 3 удара гонга.
1 стадия: 15 минут
Будьте расслаблены и позвольте всему своему телу трястись, чувствуя энергию, поднимающуюся вверх от ступней. Отпускайте везде и станьте тряской. Ваши глаза могут быть открыты или закрыты.
«Позвольте тряску – не делайте её! Стойте спокойно, почувствуйте как она приближается, и когда ваше тело начнет потихоньку подрагивать, помогите тряске, но не делайте её. Наслаждайтесь ею, чувствуйте от неё блаженство, позволяйте её, принимайте её, приветствуйте её, но не принуждайте.
«Если вы прилагаете усилия, это станет упражнением – физическим упражнением тела. Тогда тряска будет, но только на поверхности. Она не проникнет в вас. Внутри вы останетесь твёрдыми, как камень, как скала. Вы останетесь манипулятором, делателем, а тело будет просто подчиняться. Но вопрос не в теле – вопрос в вас.
«Ко
1 view
1003
247
2 months ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
2 months ago 00:24:06 1
Обратный отсчет до 13 сентября: космическая волна, от которой никто не сможет убежать!
2 months ago 00:00:41 1
Мантра Женской Силы, Красоты и Магнетизма Ади Шакти | Mantra For Daily Prayers #мантра #mantra #топ
2 months ago 00:00:59 1
Научится видеть Бога в своей родной душе! Принять его со всей божественностью!#shorts #бп
2 months ago 00:22:58 1
Космическое состояние Близнецовых Пламен.Куда ведет поток Любви? Какая миссия у близнецовых пламен?
2 months ago 00:00:00 1
🏖️День 3-й Йога ретрит на Алаколе 2024
2 months ago 00:00:45 1
Когда разделение кажется навсегда , тогда вы начинаете наконец развиваться #бп #близнецовоепламя
2 months ago 00:24:05 1
Как только вы начнёте дышать таким образом, реальность мгновенно изменится
2 months ago 00:01:00 1
Любовь близнецовых пламен вечна!#бп #близнецовыепламена #близнецовоепламя #близнецовыедуши #любовь
2 months ago 00:07:01 1
🧘♂️ Самопознание Через Эзотерические Практики 👣Как Открывать Порталы к Неведомому @evoschool
2 months ago 00:00:48 1
Ваша встреча - путь к чистой божественной любви #любовь #близнецовоепламя #5dсознание #бп
2 months ago 00:18:18 1
В чем смысл Божественной Любви? Зачем проявлять себя? Что по-настоящему окрыляет тебя? #бп
2 months ago 00:04:42 1
🔴 МАНТРА ЛЮБВИ ॐ 100% Рабочая Мантра для Обретения Любви (4 мин)
2 months ago 00:01:49 1
Симптомы трансформации 🧬 Процессы Вознесения🌏 Адаптационный период 💫 Активации Световых Кодов 💥
2 months ago 00:12:37 1
Мощная мантра женской силы, здоровья, процветания и исполнения желаний - мантра Ади Шакти