Продукты, которые я использовала (граммы как всегда указываю для тех, кто считает КБЖУ):
150 г классического йогурта (как раз 1 баночка),
80 г цельнозерновой рисовой муки - 3 ст.л. без большой ложки,
90 г банана - 1 средний,
2 куриных яйца,
40 г какао - примерно 3 ст.л. без горки. (если вы не любите горчинку какао, положите его меньше, примерно 2 ложки,
3-4 пакетика/саше сахарозаменителя,
пакетика ванилина,
1 ч.л. разрыхлителя.
Приготовление.
Первым делом я взбила миксером йогурт, яйца ,ванилин и сахароза