Запеканка с брокколи и курицей КБЖУ на 100 грамм: 110.9/10.6/6.4/2.6 Ингредиенты: брокколи - 1

Запеканка с брокколи и курицей КБЖУ на 100 грамм: 110.9/10.6/6.4/2.6 Ингредиенты: брокколи - 1 кочан куриное филе - 200 гр моцарелла - 100 гр молоко 2,5% - 100 мл яйцо - 6 шт натуральный йогурт или сметана 15% - 3 ст.л. (с горкой) соль, перец, любимые специи - по вкусу сухой чеснок - 1/2 ч.л. сливочное масло - 5 гр Приготовление: смотрим видео Вечно худеющая|ПП Рецепты|Фитнес Подробнее: 17 декабря - День атомного подводного флота России 17 декабря можно считать днем рождения отечествен... Полностью: