🔸Терапевтический класс хатха йоги, направленный на проработку и оздоровление суставов тела, а также мышц спины.
🔸При регулярной практике тело становится крепким и сильным, проходят боли в спине, появляется энергия и заряд бодрости😉 и хорошего настроения😍
☝Для всех уровней подготовленности🙌🙌🙌
549 views
316
83
7 months ago 00:09:36 1
Марма Корневой Чакры- Гуда! Увеличение жизненной силы!
11 months ago 00:00:58 1
Упражнение от БОЛИ В ЗАПЯСТЬЕ при опоре на ладонь👋
1 year ago 00:10:10 1
2)Меридиан Толстого кишечника. Как оздоровить?
2 years ago 00:29:28 1
Йога терапия для поясницы 30 мин. Комплекс для любого уровня | Йога Хаб Клуб