Как накачать мощную шею без борцовского моста? Тренировка мышц шеи для бойцов с Павлом Бадыровым

Подписка на канал “Боевые ботаники“: Поблагодарить создателей канала: Выпуски с Павлом Бадыровым: Выпуски про физподготовку: Реалити-шоу “Встряска!“: Выпуски про разные единоборства: Видеоуроки по единоборствам: Выпуски про самооборону: Выпуски про борьбу: Выпуски про ударные стили: Выпуски про см