Как бегать в лютые морозы? Развеиваем мифы о беге зимой | Бегущий Банкир

Как бегать в лютые морозы? Развеиваем мифы о беге зимой | Бегущий Банкир Реклама и коллаборации: onistrataaa@ Ищу маркетолога в команду. Вакансия: Подписывайтесь на мой канал и нажмите колокольчик: Бегущий_Банкир Бегущий Банкир в соц. сетях: Фейсбук: Инстаграм: ЛинкедИн: Телеграм: Сегодня пятнычный спортивный и супер актуальный выпуск для всех, кто занимается бегом:) Как бегать в экстримальный мороз? Что нужно делать?Как одеваться? Практические советы как правильно спланировать тренировку. Как защититься во время мороза и что делать сразу после бега? Уникальные продукты для подписчиков: Драйв Онистрата 3.0. Как жить на полной мощности: Онлайн-курс “Твой первый марафон