Сейчас лето и самое время кушать побольше рыбы. 🐡
Сегодня записал для вас рецепт судака по-платовски. 😁
В честь аэропорта «Платов», который, надеемся, скоро возобновит свою работу.
Судака я замариновал в белом вине, лимоне, соли и розмарине. Далее 2-3 минутки обжарить на оливковом масле и поставить в духовку на 5-6 минут на 220
градусов. 🔥
Такая высокая температура нужна, чтобы избавиться от всех возможных паразитов. 👌
Очень вкусно и полезно. 😋
================================================
Адрес нашего центра:
г. Ростов-на-Дону, ул. Варфоломеева, 92 А,
2-й этаж главного корпуса.
Сайт профессора Хитарьяна -
Instagram -
Вконтакте -
Telegram -
Телефон: 7 928 619 9111