Как подготовить суставы к осенне-зимнему периоду, и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ в суставах навсегда!
Как избавиться от боли в суставах без уколов, мазей, таблеток и операций. Приходите на вебинар и получите план действий по восстановлению суставов, который поможет вернуться к полноценной жизни без боли. Регистрация по ссылке:
В это выпуске:
✅ Ошибки в лечении суставов: ограничение движения в больном суставе, прогревание сустава, не трогать больное место руками, бинтование эластичным бинтом или ношение наколенника, применение обезболивающих мазей.
✅ Правильное лечение суставов: физические упражнения для разработки сустава, криомассаж, точечный массаж, растирание сустава, применение разогревающих и охлаждающих мазей.
✅ В этом видео покажу вам три простых упражнения для плечевых суставов, поясницы и коленных суставов.
✅ Артроз и артрит - основные причины болей в суставах. Мало движения - основная причина артрозов. Лечебные методики связаны с нагрузкой на больные суставы.
✅Невнимание к суставам может привести к их
1 view
479
160
1 month ago 00:00:51 1
Во всех советских столовых подливу готовили именно так 
1 month ago 02:11:45 1
Трехлебов А.В 2006 г Часть 1,2 2024,2025 #трехлебов #nasledienashihpredkov #наследие_наших_предков
1 month ago 00:25:13 1
На велосипеде по Киргизии. СНАРЯЖЕНИЕ, ДЕНЬГИ, МАРШРУТ. Как подготовиться к велопутешествию?
1 month ago 00:53:37 1
Мигранты готовятся к захвату власти! Оружие, клубы, идеология! Кирилл Кабанов
1 month ago 00:02:51 1
Как установить Windows 10 и 11 за 3 минуты + Активация