Лучший подарок бегуну. Всё о беговой обуви накануне новогодних праздников
Предновогодние дни наполнены приятной суетой и выбором подарков. И любого бегуна — начинающего, продолжающего или самого заядлого — в этот период можно застать на спортивных сайтах и в магазинах экипировки за выбором кроссовок.
Действительно, только ли планирует человек выйти на первую пробежку, ищет замену стоптанной паре или подбирает особенные для будущих стартов — новые кроссовки никогда не будут лишними.
Чтобы помочь разобраться в выборе мы пригласили на эфир нашего друга Андрея Хачатурова — ультрамарафонца, эксперта по спортивной экипировке, автора книги «Бегом сквозь годы». Вместе с Андреем мы поговорим о различных видах беговой обуви, как подобрать свою пару — от первой до «боевой», что делать в случае «сложных» ног и многом другом.
Темы эфира:
🟢 Обязательно ли начинать бегать в специализированной обуви
🟢 Как подобрать первую пару, на что обратить внимание
🟢 Перепад — как влияет на бег, как подобрать под себя
🟢 Пронация — что это, и нужно ли её компенсировать
🟢 Отличие тренировочных от стартовых моделей
🟢 Избыточная мягкость современных пен — плюс или минус
🟢 Карбоновая пластина — все одинаковые, или есть нюансы
🟢 Обувь для трейлраннинга: отличия от шоссейных, какие бывают вариации
🟢 Обувь для бега зимой: когда полезна или вредна мембрана в обуви
----------
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
1 view
1082
331
1 month ago 00:16:27 1
ЛУЧШИЙ ПОДАРОК НА СТОЛЕТНИЙ ЮБИЛЕЙ/ Toyota Century/ イワン・ゼンケビッチ
1 month ago 00:18:52 1
Уходите вовремя! 8 ситуаций, когда вам лучше уйти
1 month ago 00:11:05 1
[ВРАГИ ВИНА] - 10 продуктов, с которыми лучше его не пить
1 month ago 01:21:56 1
УЧАТ В ШКОЛЕ: Петерсон против «Школы России». Секретные имена учителей. Оценки и «домашка» – зло?
2 months ago 00:01:00 1
❗️Что он Думает о тебе в эту Секунду... 🌓✨ Расклад таро #shorts #онлайнгадание
2 months ago 00:01:00 1
💥 Очень Скоро... Ждите❗️ 🌓✨ Расклад таро #shorts #онлайнгадание
2 months ago 01:12:19 1
🔥 Бывший КГБшник: победа ТРАМПА изменит ВСЕ // ВОЙНА на востоке ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!!!!
2 months ago 00:16:42 1
Живи по СВОИМ правилам: как стать ТВОРЦОМ своей жизни и ВЫЙТИ из СИСТЕМЫ!
2 months ago 01:23:23 1
ФИЛЬМ “ОСОБЫЙ ДАР“ хороший приключенческий фэнтези фильм для семейного просмотра. Фантастика.
2 months ago 00:02:40 1
Красивое видеопоздравление с Днем Рождения из лучших советских мультфильмов
2 months ago 00:09:29 1
Как Питье ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ И Исцелит Вас?
2 months ago 01:23:29 9
flamie о карьере в NAVI, игре с s1mple, таланте молодых игроков | RightClick #4
2 months ago 00:04:31 1
Наша Дарья - Широка страна моя родная( прямой эфир)
2 months ago 00:03:54 1
Наша Дарья - Морзянка
2 months ago 00:15:51 1
ЦБ повысил ключевую ставку до 21%! Стагфляция неизбежна? Как спасти активы? / Рынки
2 months ago 01:52:51 1
Как ФРАНЦИЯ ВЛЮБИЛА мир в АВТОМОБИЛИ. Часть 1.
2 months ago 00:01:00 1
Канада подарила Америке Сибирь? Shorts 303. МУЛЬТПАРАД COMEDY. Смешные видео
2 months ago 00:10:39 1
ХИТРЫЙ РЕЦЕПТ ТРОЙНОЙ ЗАЩИТНОЙ ПОБЕЛКИ ДЛЯ ДЕРЕВЬЕВ. Держится ВЕСЬ СЕЗОН! Зубами не оторвать!
2 months ago 00:54:00 1
🔥 ТАЙНА СМЕРТИ ПРИГОЖИНА: БОЕЦ ЧВК «ВАГНЕР» РАССКАЗАЛ О СУДЬБЕ «КОНТОРЫ» ПОСЛЕ РАСФОРМИРОВАНИЯ
2 months ago 00:00:53 1
Сюрприз для мужа|смотреть до конца😂
2 months ago 01:56:44 1
Роковые ошибки в управлении. Владимир Тарасов о стирании личности, здравом смысле и эволюции бизнеса
2 months ago 00:08:37 1
Как изменить поведение неблагодарных детей - почему у хороших родителей плохие дети
2 months ago 00:00:41 1
Как выглядит идеальный завтрак?
2 months ago 02:01:27 1
Новое ПРОСТОКВАШИНО 🐶🐱 Лучшие серии 2022 💖 Сборник мультфильмов ⭐ Мультики