Возраст - это не страшно. Про долголетие - Андрей Ильницкий
Как говорила частенько моя бабушка: «живите долго, но долго не старейте»! На долю людей, родившихся на рубеже 19-20 века, выпало немало испытаний, жизнь их была тяжелой, поэтому и болячки догоняли с годами. Бабушкино пожелание внукам и правнукам имеет все шансы сбыться.
Сейчас, благодаря прогрессу, люди получили 20-30 лет жизни плюсом к той продолжительности, которая была ещё в середине прошлого столетия.
Но тут встали вопросы - что делать с этими годами и как прожить их без болезней, активно, наполнено. Особенно у нас в стране, где одним из самых больших страхов является страх старости, а самой табуированной темой - тема последних лет жизни.
Этот разговор с профессором, доктором медицинским наук, геронтологом (врачом, занимающимся антивозрастной медициной и наукой о старении человека) - Андреем Ильницким - считаю важным и супер-актуальным. Обсудили много разных животрепещущих тем, начиная с питания и физической нагрузки, отодвигающих старение, до психологических и социальных аспе
1 view
897
296
2 months ago 00:11:09 1
ЛЕГО БИТВА РИМЛЯН ПРОТИВ ВАРВАРОВ - ПЕРВОЕ СРАЖЕНИЕ (КИМВРСКАЯ ВОЙНА)
2 months ago 00:01:00 1
Мины большевиков повсюду// Резервы исчерпаны// Пионер среднего возраста#shorts #шортс
2 months ago 00:00:00 1
АСМР Стрим 🎧😴 Пятничные Мурррашки, Триггеры для сна 💫 Общаемся и Мурашимся 💫 #ASMR STREAM
2 months ago 00:03:16 1
21 сентября 2024. Почитание родителей. Возвращение домой | Адвентисты
2 months ago 00:20:06 1
Танец Огня И Изящества 🔥💗 | Цвета страсти - Паро и Рудра: Самые Любимые Сцены
2 months ago 00:15:10 1
Как устроен жанр файтингов — от Mortal Kombat до Street Fighter
2 months ago 00:49:39 1
Надежда Жолобак: Когда вакцинирование может запускать процесс самоуничтожения собственных клеток?
2 months ago 00:04:03 1
Флешмоб на вокзале в Запорожье. Весна на Заречной улице
2 months ago 00:20:12 1
Как вдохновить мужчину. Правила счастливой женщины
2 months ago 00:44:59 1
79 сессия ООН. Полное обоснование глобальной лжи. Где Россия и где РФ?
2 months ago 00:07:00 1
Брутто, NILETTO - Панда (Премьера клипа)
2 months ago 00:04:48 1
#25 Боль в плечах и руках. Урок 1: учимся управлять пальцами рук.
2 months ago 00:00:42 1
Николай Цискаридзе - О Марине Тимофеевне Семёновой / интервью #цискаридзе #николайцискаридзе #shorts
2 months ago 00:00:31 1
Вечно молодой
2 months ago 00:00:34 1
Спасённый друг
2 months ago 00:05:17 1
“РОДИНА“ Песня Сергея Трофимова в проекте #МУЗЫКАВМЕСТЕ #ПЕСНИВЕЛИКОЙСТРАНЫ #ПФКИ
2 months ago 00:15:34 1
Тревога, панические атаки, непереносимость голода. Как помочь себе выйти из замкнутого круга.
2 months ago 00:00:56 1
Николай Цискаридзе - О старости / интервью #цискаридзе #shorts