Wie DU dein TESTOSTERON einfach erhöhst (3 Wege, die du noch nicht kennst!)

Ich zeige dir 3 Wege, dein Testosteron natürlich zu erhöhen, die du wahrscheinlich noch nicht kennst. Damit wirst du gesünder, bekommst mehr Muskeln, weniger Körperfett und mehr Energie. DIESE Lebensmittel TÖTEN dein Testo - Und diese erhöhen es: Testosteron natürlich erhöhen Playlist: Kapitel: 0:00 Intro 0:22 Kalte Dusche vor Training 1:35 Keine beschichteten Pfannen 3:20 Mehr Fleisch essen 4:25 Zusammenfassung 4:49 Outro