4 из 7 идей для ужина Еще больше идей ➡️ @prosto_o_vkusno2 #рецепты #быстрыерецепты #ужин
4 из 7 идей для ужина
Еще больше идей на моей странице➡️ @prosto_o_vkusno2
Сегодня я приготовила: запеканку из куриного филе, салат с тунцом и авокадо, рулеты из лаваша с творогом и вишней🍒
🔸 Запеканка из куриного филе
ИНГРЕДИЕНТЫ (форма 20/20 см):
Куриное филе-600 г
Помидоры черри
Яйца-3 шт.
Сметана-3 ст.л.
Твердый сыр-100 г
Соль и черный молотый перец, сушеные итальянские травы по вкусу
Сливочное масло для смазывания формы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Сыр натереть на крупной терке. Смешать венчиком яйца, сметану, сыр, соль и перец по вкусу.
🔹 Куриное филе нарезать небольшими кусочками, добавить соль, специи, перемешать, выложить в форму, смазанную маслом, сверху распределить заливку, помидоры.
🔹 Выпекать в разогретой духовке при t190 г ~30 мин. При запекании выделится сок, но, филе останется сочным.
🔸 РУЛЕТЫ С ТВОРОГОМ И ВИШНЕЙ🍒
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тонкий лаваш-1 шт.
Яйцо куриное-1 шт.
Творог (любой жирности)-300 г
Вишня без косточки замороженная
Сахар-3 ст.л.
Ванильный сахар-1 ч.л.
Соль-1/3 ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Вишню разморозить. Яйцо слегка взбить вилкой.
🔹 Хорошо смешать творог, сахар, соль, ванильный сахар, добавить яйцо (❗️ немного оставить для смазывания).
🔹 На лаваш равномерно выложить творог, сверху распределить вишню, свернуть рулетом.
🔹 Сверху рулет смазать оставшимися яйцом.
🔹 Выпекать рулет в разогретой духовке при t190 20 мин.
🔸САЛАТ С ТУНЦОМ И АВОКАДО🥑
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2-3 порции):
Тунец консервированный-180 г
Салатный микс
Помидоры черри
Спелый авокадо-1 шт.
Красный лук
Для заправки:
Оливковое масло-3 ст.л.
Лимонный сок-1 ч.л.
Зернистая горчица-1 ч.л.
Соль и молотый чёрный перец по вкусу
Друзья, как вам такая идея для ужина? Напишите в комментариях🤗❤️
1 view
629
168
4 weeks ago 00:00:43 1
Выпечка и десерты
4 weeks ago 00:04:21 1
Киркоров страх потерял! Снова хоронят Ширвиндта. Савичева в гневе. Известно почему молчит Ротару
4 weeks ago 00:04:46 1
Помидоры половинками “Пальчики оближешь“.
4 weeks ago 00:56:08 1
Выступление Татьяны Владимировны Воробьевой на XXIII Рождественских чтениях
4 weeks ago 00:16:27 1
Не “новая финская“: исторические параллели
4 weeks ago 01:11:12 1
1111гц Божественные Частоты Света ✧ Музыка Обладает Невероятной Силой Восстановления Энергии Тела
4 weeks ago 00:50:34 1
Обязательно посмотри это перед сериалом Fallout | ПОЛНАЯ ИСТОРИЯ СЕРИИ FALLOUT
4 weeks ago 00:01:46 1
Заработать на ставках на спорт форум 💯
4 weeks ago 00:01:41 1
АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ВЫУЧИТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО СЛУШАТЬ ⚠ ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА СКАЧАТЬ
4 weeks ago 00:00:00 1
15:30 5-6К Русский язык как неродной. «Открытие в мире вкуса: русская национальная кухня»
4 weeks ago 00:00:35 3
Видео от Энергия Природы. Изделия из натуральных камней
4 weeks ago 00:00:35 4
Видео от Туркменский Алабай Ириска. И наши Маламуты..
4 weeks ago 00:01:53 1
🔧 УВЕЛИЧИТЬ КЛИРЕНС ПЕЖО 206 🔨
4 weeks ago 00:00:52 1
🎯 Глаза пекут от слез ❌ Окко плюс для глаз отзывы
4 weeks ago 00:01:06 1
Видео от Изделия из кожи. Хендмейд. Вичуга.
4 weeks ago 00:00:19 1
Видео от ЗОЛОТОЙ ВИНИЛ
4 weeks ago 00:00:00 1
16:20 8К Биология. Характеристика систематических групп млекопитающих
4 weeks ago 00:03:42 1
Пост это? В описании. Искушение Господа Иисуса Христа диаволом в пустыне. Евангелие от Матфея 4-я глава
4 weeks ago 00:00:55 2
Видео от Золотые рыбки
4 weeks ago 00:13:30 1
Как избавиться от запора и вздутия живота быстро и легко БЕЗ слабительных? Самомассаж от запора
4 weeks ago 00:00:14 11
Видео от Питомник Хэппи Чест, Казань. Японский шпиц.
4 weeks ago 00:00:33 1
Видео от ДЕТСКИЙ ЯСЛИ-САД «ЕГОЗА»(ЭСТОНСКАЯ)
4 weeks ago 01:31:19 1
Позывной «Пассажир» (2024) WEB-DL 1080p
4 weeks ago 01:05:28 1
Израильский Спецназ РАССТРЕЛИВАЛ ЛЮДЕЙ в Москве Следуя Зловещему Плану по Уничтожению Славян!