В этом видео я рассказал о 2-х ошибках, которые мешают выполнить горизонт (планш), и показал 6 упражнений, чтобы устранить эти ошибки. Упражнения несложные и не требуют сверхчеловеческой силы. Выполнить сможет каждый желающий =)
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
КНИГА ПО ГОРИЗОНТУ
КНИГА ПО СТОЙКЕ НА 1 РУКЕ
ПЕРЕДНИЙ ВИС
СТОЙКА НА РУКАХ
ИМПОССИБЛ
БАЗОВЫЙ КУРС
Оборудование для тренировок
____________________
Группа ВК —
Артём Морозов —
Song: Unknown Brain - MATAFAKA (feat. Marvin Divine) [NCS
...Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:
Download/Stream:Show more