Видеодневник ДАНИЛЫ МУХИНА. Как ПРОСМОТРЫ помогли победить АЛКОГОЛИЗМ.

Многие люди, прошедшие через зависимость, знают, что сложнее всего не бросить, а сложнее всего не сорваться. Разные люди справляются с этой сложностью по-разному. Кто-то тщательно сторонится контактов с предметом зависимости, придерживается строгих личных правил безопасности. Кто-то продумывает для себя мыслительные приёмы, определённые фразы, которые можно повторить себе, чтобы утихомирить тягу. Кто-то строит свою трезвую жизнь на помощи другим людям, которые справляются с зависимостью, и таким образом берут на себя ответственность за других. Кто-то использует комбинации разных приёмов, прикрывая все свои возможные слабые места. Данил Мухин – это человек, который придумал один из самых креативных и необычных способов справляться с зависимостью и тягой. После нескольких лет ежедневного употребления алкоголя он перестал пить, и теперь ведёт видеодневник в формате коротких роликов, в которых он запечатлевает каждый свой день в трезвости. Видеодневник оказался настолько искренним и интересным, что принёс Данилу многотысячную аудиторию зрителей, которые искренне сопереживают его истории. О том, как так вышло, что Данил стал алкозависимым, как он решил перестать им быть и о том, как появился его знаменитый видеодневник – в нашем подкасте. Данил Мухин на YouTube (@mukhindanil ) в Телеграмм ( ) ____________________________________________________ 00:00 Интро 02:23 “Даня Мухин бегает самый весёлый, до потери стояния на ногах“ 07:01 “В театре как: какая-то премьера – накрыт банкет“ 11:05 “В актёрской тусовке ты знаешь, с кем надо дружить, с кем нужно общаться, к кому надо приехать“ 15:40 “Обо мне никто не позаботится, мне уже никто не поможет“ 19:51 Когда ты живешь в центре и пьешь с утра - ты богема 20:24 “Я не мог быть в одиночестве“ 23:29 “Щас всё наладится, щас всё будет хорошо“ 25:38 “Хочешь постоянного одобрения, что ты молодец и не зря дышишь и живёшь“ 29:24 “Я просто лежу, смотрю ролики на Ютубе и пью шампанское“ 34:14 Муки выбора и порочный круг 37:07 Непережитый опыт взросления 39:11 История с отчимом 44:06 “Кроме алкоголя и наркотиков есть что-то, что ценнее“ 48:01 Алкогольные погромы 53:57 Бар “Шляпа“, агрессия 55:28 День города, агрессия 57:03 Таксист и айфон 58:52 Последняя капля 01:06:55 “Я встаю только с собакой погулять, потому что собаке надо погулять. Мне не надо.“ 01:10:16 “Доктор, у меня такая проблема – я спланировал суицид“ 01:12:49 “Я вывел формулу, как встать с кровати“ 01:17:37 “32й день – день второго ада“ 01:20:06 Интернет-чудо 01:26:08 Спорт и брют 01:28:50 “У меня это увлечение было всегда, я всегда что-то снимал“ 01:34:47 “Тяжело в моменте понять, что у тебя что-то дальше будет хорошо“ 01:42:26 “Самая читаемая заметка – по поводу того, что я сошёл с ума и начинаю учить людей жить“ 01:45:47 Техника безопасности алкозависимого 01:50:56 Только через личный пример 01:54:37 “Любимые места“ ____________________________________________________ На нашем сайте вы найдёте больше информации про Клинику доктора Лазарева - Единственный центр лечения зависимостей Северо-Западного региона полного цикла (от выезда на дом до реабилитации-ресоциализации). - Авторские индивидуальные программы лечения, созданные кандидатами и докторами наук. - Психиатрическое отделение с комфортными палатами, доброжелательным персоналом и индивидуальным планом лечения. ____________________________________________________ 📺 СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: ⏯ ⏯ ⏯ Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые выпуски: ДокторЛазарев ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? МЫ С РАДОСТЬЮ ОТВЕТИМ: 📲 ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС! ✍Записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ! САНКТ-ПЕТЕРБУРГ 7 (812) 439-15-92 МОСКВА 7 (499) 119-75-52 🌐Мы в Москве: 🌐Мы в Санкт Петербурге: ❗ Анонимно 24/7 ❗ 📬 Наша почта: @ Мы в Телеграмм: Мы в VK: 📸 Мы в Instagram: