Как бить и не пропускать Как атаковать в боксе Безопасные атаки Как начинать атаку в боксе и ММА
Безопасная атака - это искусство бить и не пропускать. В этом видео я покажу вам 3 метода начать атаку и не получить на встречу. Есть базовые принципы - школа бокса их объясняет, если мы будем придерживается базовых моментов, мы сможем атаковать и не пропускать. Такие атаки пригодятся как для начинающих так и для опытных в качестве дополнительной техники в их копилку. Благодаря таким атакам вы потеряете страх начинать первыми атаку, вы поймете что вы в безопасности при нанесении атаки, вы поверите в свои силы. Не важно любите вы Бокс, ММА или Тайский бокс
Больше интересного и закадровой жизни в моем инстаграме:
Мой инстаграм:
- 10 минут и ты машина (работа на мешке)
- тренируйся дома как таец
- боксерская тренировка для удара и передвижения
- физуха дома
- кроссфит на леснечной клетке
https
4 views
1563
470
17 hours ago 00:31:10 1
Целиакия. Что приходится исключать после диагноза кроме глютена.
17 hours ago 00:03:23 1
С Тобой возможно всё - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА
2 days ago 00:00:41 1
Как понять себя. #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #силасознания #здороваяэнергия #карма #понять
2 days ago 00:10:20 1
10 галстуков, которые должен иметь каждый мужчина.
2 days ago 00:25:00 1
Как НЕ УБИТЬ своё здоровье? Избегай эти 7 ошибок, которые совершают все! - Александр Микулин
2 days ago 00:07:06 1
СЛУХ КАК В 20! / Тайная ПРАКТИКА, которая уберет ШУМ в ушах и УЛУЧШИТ СЛУХ!
2 days ago 00:02:48 6
Сериал-психотерапия | Психолог Татьяна Мужицкая о сериале «Быть Эрикой» #мужицкая #психология
3 days ago 00:13:23 1
Прощайте, ОЧКИ И ЛИНЗЫ! Как восстановить зрение в домашних условиях?
3 days ago 00:19:33 1
Ад В Химках: “Всю Родню Перевезу“: Как Квартиру Бабушки Превратили В Притон.
3 days ago 00:11:26 1
Именно ЭТО скорректирует исход аутоиммунного заболевания🙌
3 days ago 00:54:49 2
Что ждет Россию после войны? Рассказываем на примере Германии после нацизма | Фильм «Важных историй»
3 days ago 00:47:31 1
ПОПРОБУЙ ОТЛИЧИТЬ НЕЙРОПЕСНИ ОТ НАСТОЯЩИХ вместе с @kovalenkotrun
3 days ago 05:41:47 1
12 июня: День независимости или колонизации? Запись онлайн марафона
3 days ago 00:35:50 6
ЧТО НАС ЖДЕТ 21 ИЮНЯ В ДЕНЬ ЛЕТНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ / Предсказание Тэрссы
4 days ago 00:04:00 1
Благослови душа моя Господа - Псалом 102 - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА 2025
4 days ago 00:14:25 1
ГРОМКИЙ скандал! Затулин против ДЕПОРТАЦИИ мигрантов. Бастрыкин готовит ОТВЕТНЫЙ удар...
4 days ago 00:21:49 1
ШОК! Удар по Boeing от России – никто не ожидал глобальных последствий!
5 days ago 00:03:00 2
Как приготовить целебный раствор содовый #shorts
5 days ago 00:10:22 1
В РОССИИ ДАЖЕ КРЕМЛЬ КРАДЕНЫЙ (У КОГО МОСКВА УКРАЛА ГЛАВНЫЙ СИМВОЛ?)
5 days ago 00:12:25 9
ЛОМОНОСОВ МИХАИЛ 👎 МИФ О “ВЕЛИКОМ РУССКОМ УЧЕНОМ”
5 days ago 00:00:00 2
Успех порождает счастье, или счастье ведет к успеху?
6 days ago 00:45:58 3
Альфа ПВП. Кто посадил Россию на ХИМИЧЕСКОЕ ОРУЖИЕ? Солевые.
6 days ago 00:06:25 2
Пенсии в России изменятся навсегда! Объявлена ШОКИРУЮЩАЯ индексация!