Терапия настроения. Как справиться с депрессией. (Часть 1) | Дэвид Бернс

ТОП телефония для бизнеса (Виртуальная АТС) от UIS - Получи первый месяц обслуживания в подарок Купить книгу - Поддержать канал - ​ Телеграмм канал - Описание книги Дэвида Бернса - “Терапия настроения“: Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса “Терапия настроения“ - мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими “черными дырами“ депрессии.