Что такое РЕЖИМ и правильное ПИТАНИЕ/ Весогонка,Диета,Ошибки

Авторские программы Сергея Рааб 1-го уровня.Стоимость и заказ через e-mail: shkola_boksa_raab@ или через директ инстаграм : shkola_boksa_raab В этом видео тренер по боксу Сергей Валерьевич Рааб подробно расскажет что такое правильное питание и какой должен быть режим бойца.Так же вы услышите о сушке,диете,вегетарианстве,употребление воды.Какие самые главные ошибки допускают спортсмены и как важен в этом процессе спортивный врач. Важнейшая составляющая нашей здоровой жизни– спорт. Огромное количество различных упражнений, спортивных тренировок для укрепления своего тела, ты найдешь именно у нас. Только начал увлекаться боевыми искусствами? Ты по адресу! Для новичков я рассказываю и показываю различные техники удара, как правильно поставить удар, как научиться бить четко и быстро; веду самую настоящую онлайн школу бокса. Если вы профессионал или тренер,то вы обязательно узнаете для себя много нового,важного и полезного для себя. Те, кто увлекаются новостями спорта т