Зачем нужны австралийские подтягивания, чем отличаются австралийские подтягивания от обычных подтягиваний. Сегодня разберемся во всех тонкостях и нюансах этого упражнения, а так же рассмотрим варианты усложнений.
БАЗОВЫЙ КУРС и ПРОДВИНУТЫЙ КУРС
ПРОКАЧАЙ ПОДТЯГИВАНИЯ ЗА 2 НЕДЕЛИ (старт 8 июня):
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОН-ЛАЙН:
персональные-тренировки/?lang=ru
Наши соцсети
МОЯ ТЕЛЕГА
ВК
ИНСТ* (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН
13 views
149
45
3 weeks ago 00:05:41 1
10 ИГР В КОТОРЫЕ ТЫ ДОЛЖЕН ПОИГРАТЬ НА STEAM DECK 3 ЧАСТЬ
4 weeks ago 00:04:00 1
АДСКИЙ БОСС | Just Look My Way | НА РУССКОМ | HELLUVA BOSS
1 month ago 00:15:08 1
Как приготовить пельмени: простые идеи теста и начинки
1 month ago 00:14:17 1
Чиновник: Родина тебе ничего не должна, а ты ей должен
1 month ago 00:02:35 1
«Снова вдвоём»-читает Екатерина Слабинская (автор Дарёна Хэйл).
1 month ago 00:00:00 1
Я ДОЛЖЕН СДЕЛАТЬ ЭТО! Старт % / 3 отметки на WZ-111 5A
1 month ago 00:28:14 1
РОССИЙСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ СПЕЦНАЗА (РУС)
1 month ago 00:05:24 5
КРИС РИ - И ТЫ, МОЯ ЛЮБОВЬ
1 month ago 00:23:20 1
LORD POLO - О РАБОТЕ С GRISELDA, СМОКИ МО, БУДУЩЕМ РЭПА И БИФЕ С KIZARU. ДЕНЬ С АБОРИГЕНАМИ
1 month ago 00:04:31 1
Защитил щенка. Сцена из фильма “Эквилибриум“ (2002)
1 month ago 00:29:18 1
🔥🔥🔥Лукашенко в интервью ВВС: “Я говорю за Путина!!! Я защищаю Россию!!!“ ПОЛНОЕ ВИДЕО!!!🔥🔥🔥
1 month ago 00:11:14 1
Бывшая ведьма рассказывает о Хеллоуине. Это должен знать каждый
1 month ago 00:02:07 1
С Днем Матери! До Слез Трогательная Песня! Обязательно Послушайте! Поздравление С Днем Мамы!