Поза йоги Ширшасана. Стойка на голове. Техника выполнения
Осваиваем стойку на голове без прыжков и падений, соблюдая правила травмобезопасности
Чтобы я показала какой вариант выполнения подходит именно вам, вы можете присоединиться к регулярным онлайн классам на которых занимаются как начинающие, так и продвинутые студенты.
Связаться со мной или чтобы практиковать вместе с онлайн классом:
Во Вконтакте:
Инстаграм: svet_i_sila (Ярина Бондарева)
Телеграм: -Mfgd7XpUygzNjhi
Поддержать проект:
Сбер: 4006 8000 2043 4071
Тинькофф: 5536 9139 0663 2449
2 years ago 00:01:27 10
4 years ago 00:03:27 59
9 years ago 00:02:20 216
2 years ago 00:05:22 44
5 years ago 00:08:31 84
9 years ago 00:02:04 221
2 years ago 00:21:24 7
8 years ago 00:04:38 24
2 years ago 00:21:57 2
9 years ago 00:02:29 22
2 years ago 00:19:40 8
7 years ago 00:03:16 4
9 years ago 00:08:08 20
3 years ago 00:04:51 21
10 years ago 00:03:43 25
9 years ago 00:05:50 43
7 years ago 00:02:00 12
2 years ago 00:07:49 2
5 years ago 00:06:40 8
8 years ago 00:02:50 159
5 years ago 00:02:05 9
9 years ago 00:05:00 27
6 years ago 00:03:15 37
10 years ago 00:02:13 17
