Грэпплинг. 2 сезон. Фильм четвёртый.

Рассказывает, мастер спорта по дзюдо, Дьяконов Дмитрий Юрьевич. Работа в партере. Атака/контроль противника находясь в положении снизу... Работа в «гарде» Атака из закрытого «гарда». Начинаем работу по проведению болевого приёма локоть руки, противник уходит с болевого путём выдёргивания руки, продолжаем атаку с применением болевого приёма на плечо («омоплата»). Проход отрытого «гарда» Переход на удержание сбоку, а затем Улучшаем позицию перейдя в «сайд-контроль». Попытка прохода открытого «гарда» с пе
Back to Top