Как поднять ногу в сторону Адажио не получается #балетдлявсех #балетнаягимнастика #балетдлявзрослых

- Поднимай ногу выше! Ты просто не стараешься! Если вы пыхтите на классе, а алезгон все висит ниже 90’ (а то и 60’, будем честны 😄), дело не старании, а в грубых ошибках, которые нужно просто исправить. Привет! Я уже 10 лет помогаю взрослым с нуля научиться грамотно и красиво заниматься балетом ❤️ Помогу и тебе) 🔥 Сейчас как раз начинается наш бесплатный онлайн-интенсив, ссылка на закрытый телеграм-канал в сторис. Вы можете больше! Если делать все правильно) И не надо ломать суставы и рвать мышцы, надо соблюдать технику классического танца, чему я и учу. Все намного проще. И стараться нужно в правильную сторону, а не качать другую группу мышц 🥲 Подписывайтесь на канал, здесь много полезного. Лайк, коммент, если стало понятнее, почему не поднимались ноги) А если хотите больше, велкам на интенсив. Ссылка - Eh9ng10I_R9kNzcy #балетдлявсех #балетдлявзрослых #бодибалет #алезгон #адажио #выворотность #стопы #пуанты #плие #тандю #балетнаягимнастика