Детальный разбор ката “Унсу“ стиля шотокан.
Многие не практикуют Унсу из-за сложных элементов, которые есть в ката. В этом видео Александр Чичварин показывает различные варианты выполнения отдельных частей Усну. Каждый может подобрать для себя более удобное исполнение, чтобы выполнять ката, не заменяя и не пропуская обязательные составляющие. При этом можно избежать выполнения сложных акробатических и травмоопасных элементов.
Александр Чичварин (6 дан KWF) — самый молодой член технического комитета “сиханкай“ за всю историю каратэ сётокан, 3-кратный чемпион Европы KWF, президент Федерации каратэномичи России (KWF Russia)
Тренерские курсы «Высшая школа каратэ» - образовательный проект, где инструкторы разных организаций каратэ обучаются современным методикам тренировки и получают набор инструментов для формирования собственных программ.
55 views
26
8
2 days ago 00:39:50 1
Wochenrü es das mit Europa? Migrationsfolgen unumkehrbar?! - YouTube
2 days ago 00:08:10 1
Iran-Angriff: Merz Schock Entscheidung und ihre Folgen für UNS! - YouTube
4 days ago 00:16:49 8
«Drecksarbeit»: Didi Hallervorden zeigt Merz an💥
4 days ago 00:03:20 1
WS. Coda Achtung – Club 60+: Eintritt nur mit grauen Haaren!
6 days ago 00:20:37 1
Wahnsinn: Merz lobt Netanjahus «Drecksarbeit»💥
6 days ago 00:01:56 1
“Es ist absurd“: Markus Lanz nimmt Jens Spahn in die Mangel
7 days ago 00:05:28 1
SDP feat. Sido - Ne Leiche
7 days ago 00:01:48 1
Iran: Mullahs hecken gefährlichen Plan aus – „Deutschland steht an erster Stelle“
1 week ago 00:06:59 1
Naive Bessermenschen - YouTube
1 week ago 00:12:21 2
Migration: Wer zahlt die Zeche!? – Winters Woche vom
1 week ago 00:25:36 3
Orbán gegen Soros: Eine Insiderin berichtet! - YouTube
1 week ago 00:30:37 2
Putin & Grüne
1 week ago 00:14:09 1
Gloria von Thurn und Taxis: „Wenn Israel nicht siegt, ist Gaza bald überall“ | AR!,
2 weeks ago 00:08:30 1
7 MINUTES POUR JESUS, Si votre justice ne surpasse pas celle des scribes et des pharisiens, vous ...
2 weeks ago 01:09:48 1
Aron Pielka: «Wie der Geheimdienst mich ködern wollte»
3 weeks ago 00:04:40 1
Spiesrutenlauf für Merz. Was kann der Bundeskanzler von Trump erwarten?
3 weeks ago 00:16:40 1
Grenzkontrollen gestoppt: Diese NGOs stecken dahinter!💥
3 weeks ago 00:01:44 1
So reagiert Europa auf die Wahl in Polen
3 weeks ago 00:08:05 8
Tierische Security am Flughafen - Die Schakal-Mischlinge aus Moskau
3 weeks ago 00:21:03 2
Gloria von Thurn und Taxis: „Durch diese Ideologie wird der Mensch zur Ameise“ | AR!,