YOGA GROOM. Расслабление для шеи.

В этом цикле видео вы освоите упражнения, которые помогут справиться с усталостью в перерывах между груминг-сессиями — и все это без необходимости приобретения специального оборудования. Занятия будут сосредоточены на тех группах мышц, которые у грумеров устают больше всего: шея, поясница, кисти, плечи, грудной отдел, ноги. Мы не будем использовать сложные позы: уроки не требуют серьезной физической подготовки. Даже если вы никогда раньше не занимались йогой, этот курс вам отлично подойдет. Ведет занятия Семен Кассиров, преподаватель йоги с большим опытом. В первом уроке — упражнения на мышцы шеи. Не пропустите!