Чем невротический страх отличается от реального, как с ним лучше работать? Лечение панических атак.

💡Тяжело понять человека, испытывающего панический приступ. Я для вас придумал хорошую метафору и упражнение. ⠀ ⠀ ⛔️🌊🏊‍♀️ Ты боишься утонуть в страх...