5️⃣ упражнений для стройных ножек без целлюта в 40+

Чтобы получить быстрый и безопасный результат, важно подходить к проблеме КОМПЛЕКСНО. Для этого я создала 7-ми дневную программу ⚡️СТРОЙНЫЕ НОГИ БЕЗ ЦЕЛЛЮЛИТА ‼️Переходите по ссылке На что важно обратить внимание при выполнении упражнений ⬇️ - держите спину ровной, живот подтянутым - если есть дискомфорт в пояснице при выпрямлении ноги назад, наклоняйте туловище вперед - если у вас сейчас острый период заболевания, грыжа или протрузия, начните делать эти упражнения после обострения Поставьте в комментариях 🔥, если упражнения понравились