ПОХУДЕЛА НА 20 КГ - БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ ДЕСЕРТУ НИКОГДА НЕТ ГОЛОДА - ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ

ПОХУДЕЛА НА 20 КГ и Всегда готовлю эти ВКУСНЯШКИ на ПЕРЕКУС - ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ: ИНГРЕДИЕНТЫ : ✅40 гр цельнозерновой муки (можно гречневой или любой безглютеновой) ✅1 яичный белок (я добавляю и желток) ✅50 гр сывороточного протеина (можно любого другого) ✅10 гр сиропа агавы (или любого подсластителя) ✅10 гр арахисовой пасты (я не добавляла, но это очень вкусно, можно добавить 10 гр любых орех) ✅10 гр черного шоколада ✅1 чл. соды или разрыхлителя ✅150 мл соевого молока (можнотзаменить на творог или йогурт) ✅В ТЕЛЕГРАМ: ✅В КОНТАКТ: ✅️НОВЫЙ КАНАЛ - ЭКОНОМНАЯ СИБИРЯЧКА ВО ФРАНЦИИ: ✅ Мой канал рецепты и советы: ХУДЕЕМ ПО ФРАНЦУЗСКИ: ✅ Мой сайт «Похудей Франция»: http://pohude